Enseignements écrits
Les quatre Nobles Vérités
La première Noble Vérité, la vérité de la souffrance [télécharger]
Dukkha, la souffrance [télécharger]
Approfondir Dukkha [télécharger]
La deuxième Noble Vérité, la cause de la souffrance [télécharger]
La troisième Noble Vérité, la cessation [télécharger]
Les qualités nobles de l’esprit (parami)
Authenticité (sacca) [télécharger]
La bienveillance [télécharger]
Les obstacles à la concentration
L’agitation et l’inquiétude [télécharger]
Les quatre qualités du coeur (brahmavihara)
La bienveillance [télécharger]
La réponse du coeur [télécharger]
Les attachements mondains
La louange et le blâme [télécharger]
La réussite et l’échec [télécharger]
Thèmes choisis
Le Chemin comme refuge [télécharger]
Accepter les défis avec équanimité [télécharger]
Accepter l’impuissance [télécharger]
Entrer en amitié avec le corps [télécharger]
L’équanimité, un coeur sage [télécharger]
L’équilibre de l’esprit [télécharger]