“Tranquillise ton esprit, ouvre ton cœur
Regarde ta vie avec confiance”
“Il ne faut rien chercher qui serait extraordinaire.
L’extraordinaire est dans la simplicité de l’ordinaire.”
“Nous ne pourrions pas poser une question
si nous n’en connaissions pas la réponse.”
“Tranquillise ton esprit
Ouvre ton cœur
Regarde ta vie avec confiance”
“Tranquillise ton esprit
Ouvre ton cœur
Regarde ta vie avec confiance”
Association Mudita
Centre de méditation
Notre association propose des retraites, des journées et des cours axés sur la méditation et le dialogue conscient afin de développer des qualités de présence et d’ouverture du cœur.
News
Programme 2026
Le programme complet pour l’année 2026 est disponible à télécharger en format PDF en suivant ce lien Mudita Programme 2026 PDF
Cours de méditation
De nombreux cours de méditation Vipassana sont proposés chaque semaine par les enseignant·e·s dans plusieurs villes de Suisse romande, notamment à Lausanne, Bulle, Fribourg, Vevey et Neuchâtel.
Ces rencontres régulières offrent à chacun·e l’occasion de découvrir ou d’approfondir cette pratique de pleine conscience, dans un cadre bienveillant et accessible.
