Journée Vipassana

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Journée Vipassana

Le 01 septembre 2019

La méditation Vipassana permet à la conscience de se fortifier pour savoir accueillir avec un esprit paisible les expériences toujours changeantes de la vie. Comment pouvons-nous rester présents même lorsque nous nous sentons inquiets, tristes ou irrités ? Lorsque l’attention nous accompagne dans nos actes quotidiens, l’esprit ne peut pas être envahi et nos habitudes réactives n’ont plus l’espace d’exprimer ce qui est non-bénéfique. La confiance et la détente s’installent tout naturellement et permettent de s’ouvrir à l’autre et à la vie.

Lieu

Maison Mudita

Abländschenstrasse 23
Saanen, Berne 1657 Suisse

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